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請問營養師 Ask A Dietitian
in Chinese Health Initiative (CHI) 華人健康促進計畫
![[Virtual Class] 請問營養師: 你所不知道的膽固醇和脂肪 Ask a Dietitian](https://d9j5qtehtodpj.cloudfront.net/thumbnail/?image=e31c8ea1174f11ed96ee12121d05052f&maxWidth=160&maxHeight=120&minWidth=160&minHeight=120&fittedCrop=1&defaultImagePath=%2Fimages%2Fcourse-placeholder.jpg&version=202948)
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[Virtual Class] 請問營養師: 你所不知道的膽固醇和脂肪 Ask a Dietitian
Free
with 孔璋林 營養學碩士,美國註冊營養師,糖尿病護理和教育專員 Zhanglin Kong, MS, RDN, CDCES
報名 Register: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/9216940306811/WN_cEFYz18EQ0C4skSkQefdKQ
你所不知道的膽固醇和脂肪
您知道脂肪和心血管健康的關連嗎?脂肪有什麼不同的種類, 您知道如何挑選好的脂肪？您知道2015年以後的新研究發現，膽固醇升高的主要原因並不是高膽固醇食物嗎？一起來認識飲食中如何調節脂肪和膽固醇的攝取，以維持心血管的健康。
主講: 孔璋林, MS,RDN,CDCES (營養學碩士,美國註冊營養師,糖尿病護理和教育專員)
普通話講座:
時間: 9/20, 週三, 10:30 a.m. – 11:30 a.m.
粵語講座:
時間: 10/18, 週三, 10:30 a.m. – 11:30 a.m.
營養師將在前三十分鐘根據主題，介紹營養學常識和一般人可能的誤解，之後三十分鐘開放問答。報名後您會收到參加視訊講座的聯結
Please email any questions to Chinese Health Initiative at chi@elcaminohealth.org