報名 Register: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/WN_ck-aM6RES5yq1I4Ctc788w 

解讀最新《2025–2030 美國飲食指南》

新頒布的《2025–2030 美國飲食指南》引起廣泛討論。許多人認為這次的指南與以往差異明顯，尤其是在「蛋白質」的全新定位上。本講座將帶你快速掌握新指南的重點，釐清常見迷思，並學會如何在日常生活中做出更健康、更聰明的飲食選擇。

第一場｜中文（普通話）場次

日期： 4/30（星期四）

時間： 中午 12:00–1:00

語言： 中文（Mandarin）

主講： 孔璋林, MS, RDN, CDCES註冊營養師、糖尿病護理和教育專員 ________________________________________

第二場｜廣東話場次

日期： 5/6（星期三）

時間： 晚上 6:00–7:00

語言： 粵語（Cantonese）

主講： 關潘靜儀 註冊營養師 糖尿病管理及教育專員

免費缐上講座

課程經費來自於 El Camino Health 和 El Camino Healthcare District 的社區回饋基金和社區的捐贈

報名 Register: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/WN_L3bsxHrrTjmzeFqI1_w_ww 

在日常生活中，我們如何了解自己的心理健康狀態？

有哪些科學化的工具可以幫助我們進行初步篩檢與評估？ 本講座將帶您認識常見的心理健康評估工具，如何正確使用自我評估量表，以及何時需要尋求專業協助

5/4/2026, 週一, 6:00 – 7:30 PM

主講人：臨床心理師 李偉倩

簡介：普度大學心理諮商博士，於史丹福大學完成博士後研究。具全國認證之臨床心理師資格，曾任教於加州州立大學聖荷西分校。長期致力於心理健康推廣，已為社區民眾、心理健康專業人員及各類機構提供超過500場培訓與工作坊。

線上講座，講座以普通話進行

關心心理健康，從了解開始

Emotional Well-Being Series Introduction to Mental Health Screening & Assessment Tools How can we understand our mental health in daily life?

What evidence-based tools can help us conduct initial screening and assessment? This webinar will introduce commonly used mental health assessment tools, How to use self-assessment questionnaires effectively, and when to seek professional help

Free! conducted in Mandarin 5/4/2026, 6:00 p.m. – 7:30 p.m.

Speaker: Clinical Psychologist Lee Wei-Chien

Speaker’s Bio: Ph.D. in Counseling Psychology from Purdue University, with postdoctoral training at Stanford University. A licensed clinical psychologist and National Certified Counselor, Dr. Lee served as faculty at San José State University. She has delivered over 500 trainings and workshops for community members, mental health professionals, and organizations, focusing on promoting mental health and well-being.

Caring for your mental health starts with understanding

報名 Register: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/WN_52eOciIRSduVKnTt3z6ysQ 

El Camino Health 心理健康與物質使用障礙服務

本次線上講座將介紹 El Camino Health 在心理健康與物質使用障礙服務上提供的全方位照護體系，包括住院與門診服務。同時也將介紹透過「Scrivner 心理健康與成癮服務中心」所推動的各項措施，以提升服務可近性、整合照護及社區教育。

2026/5/21（週四），中午 12:00 – 下午 1:30

講員： Lauren Johnson，公共衛生碩士（MPH） 服務線營運經理 El Camino Health Scrivner 心理健康與成癮服務中心

講員簡介： Lauren 於 El Camino Health 擁有超過 11 年的工作經驗，目前負責成人門診收案營運，並主導多項提升服務品質與就醫便利性的專案。她亦積極參與社區健康教育，致力於促進心理健康與物質使用障礙資源的合作與大眾認知。

免費講座以普通話和英文進行

Emotional Well-Being Series Mental Health and Substance Use Disorder Services at El Camino Health

This webinar will provide an overview of El Camino Health’s continuum of mental health and substance use disorder services, including inpatient and outpatient care. It will also highlight initiatives to improve access, coordination, and community education through the Scrivner Center for Mental Health and Addiction Services.

Free! Conducted in Mandarin & English

Time: 5/21/2026 (Thurs), 12:00 p.m. – 1:30 p.m.

Speaker: Lauren Johnson, MPH Service Line Operations Manager Scrivner Center for Mental Health and Addiction Services, El Camino Health

Speaker’s Bio: With over 11 years of experience at El Camino, Lauren oversees adult outpatient intake operations and leads initiatives focused on improving service delivery and access to care. She is also actively involved in community health education, fostering collaboration and awareness around mental health and substance use disorder resources.

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Please email any questions to Chinese Health Initiative at chi@elcaminohealth.org