El Camino Health

報名 Register: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/WN_wvYLPlYVRgSooAzR6cbdsQ 

每月請問營養師：減鹽不減味 - 讓血壓升高的鹽到底來自哪裡？

控製鹽或者鈉的攝取，是預防和控制高血壓的重要飲食途徑。鹽或者鈉好像無處不在，您是否很困惑，不知道自己每天到底攝入了多少鈉？尤其中餐中的鈉到底都藏在那兒? 如何能夠控制或減少攝入？一起了解飲食中鈉的來源。

免費講座，將會用普通話進行

主講: 孔璋林, (MS,RDN,CDCES) 營養學碩士,美國註冊營養師,糖尿病護理和教育專員

日期: 3/26, 週四, 12 - 1 p.m.

課程經費來自於 El Camino Health 和 El Camino Healthcare District 的社區回饋基金和社區的捐贈

Please email any questions to Chinese Health Initiative at chi@elcaminohealth.org