El Camino Health

報名 Register: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/9016703681720/WN_iJdgF7IXTEKQv4Xdi0s0ZA 

• 以疾病防治局 (CDC) 的糖尿病預防計畫 (DPP) 為基礎
• 根據華人飲食及健康需求加以改編和擴充
• 幫助您建立健康作息，以降低糖尿病風險，提升整體健康
• 十六週課程，主要包括兩大部份:

糖尿病須知：4 堂課，深入講解糖尿病的醫學常識，由糖尿病管理及教育專家(Certified Diabetes Care and Education Specialist)主講

健康百分百:12堂課，透過飲食、運動，睡眠、舒減壓力等建立全方位健康生活型態講員包括註冊營養師、運動教練、氣功老師、臨床心理師等

日期: 1/27/23 – 5/19/23

時間: 每週五 9 a.m. – 10:30 a.m （時間暫定）

詳細課程: www.elcaminohealth.org/chidpp

課程完全免費， 線上課程，以普通話進行

學員必須填寫課前和課後問卷，並在課程開始前和結束後提供其糖化血紅蛋白數值(A1C), 以評估成效。 

報名截止:1/27/2023

課程經費來自於 El Camino Health 和 El Camino Healthcare District 的社區回饋基金和社區的捐贈 

This webinar is conducted in Mandarin

Please email any questions to Chinese Health Initiative at chi@elcaminohealth.org

chi-event